Quais alimentos podem diminuir (ou aumentar) a fertilidade dos casais?

Se você já lutou para engravidar ou conhece alguém que teve, sabe como isso pode ser doloroso. Mulheres que lutam contra a infertilidade geralmente estão prontas para tentar qualquer coisa, até mesmo comerem alimentos de que não gostam para aumentar as chances de conceber um filho. De fato, falam tanto que certos tipos de comidas supostamente aumentam a fertilidade que é até difícil saber o que é mito e verdade. Mas, segundo os especialistas, existem de fato certos nutrientes que podem ser benéficos para engravidar. Contudo, isso não quer dizer que seja a solução para muitos casais.